News mit Thema Untere Extremität

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Der Reverse Nordic
Training des Quadrizeps femoris mit Betonung des M. rectus femoris
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26.06.2025 11:14:12
Sicher Landen
Welche Trainingsmaßnahmen helfen dabei, das Verletzungsrisiko beim Landen zu verringern?
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07.04.2025
Bei Patellofemoralen Schmerzen hilft Training und …?
Eine Meta-Analyse überprüft, ob Zusatzanwendungen bei Knieschmerzen einen Nutzen haben.
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29.10.2024 18:10:23
Die Meralgia parästhetica
Bahn frei für den Nervus cutaneus femoralis lateralis!
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05.04.2023
Der Y-Balance-Test
Ein Test mit guter Reliabilität – aber wie gut ist seine Aussagekraft in punkto Verletzungsrisiko?
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09.02.2022 15:12:26
Landing Error Scoring System (LESS)
Testung der Landung vor der Wiedereingliederung in den Sport kann Retraumatisierung verhindern.
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31.01.2019
Shin-Splints oft langwierig in der Therapie
Triggerpunkt-Behandlung, Sprunggelenksstabilisation und Schonung helfen.
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07.05.2015